Klassikaline massaaž
Klientide lemmik! Klassikaline massaaž sobib kõigile, kes hoolivad enda tervisest ja soovivad ennast paremini tunda. Massaaž leevendab lihaspinget ja -valu, suurendab liigesliikuvust, ergutab ainevahetust, suurendab organismi vastupanuvõimet haigustele, mõjub rahustavalt ja lõõgastavalt närvisüsteemile ning vähendab stressi. Massaaži toimel paraneb naha elastsus ja jume. Vastavalt soovile, vajadustele ja seansi pikkusele tehakse kogu keha massaaž või osaline massaaž probleemsematele kehapiirkondadele.
Klassikaline massaaž on hea valik, kui Sul on väsimus ja uimasus, pingepeavalud, kaela- ja õlapiirkonna pinged, selg annab tunda või kui soovid lihtsalt pärast tööpäeva lõõgastavat massaaži nautida. Klassikaline massaaž on hea valik ka siis, kui soovid massaaži esimest korda elus proovida.
Konkreetsete eesmärkide (näiteks vigastusest kiiremaks taastumiseks) ja parimate tulemuste saavutamiseks on soovitatav läbida massaažikuur.
Millal valida klassikaline massaaž?
- Töö eripärast tingitud lihaspinged (istuv töö, sundasend, raske füüsiline töö)
- Liigesliikuvuse vähenemine (nt külmunud õlg ehk adhesiivne kapsuliit)
- Kaelavalu, õlavalu, seljavalu
- Tennisisti või golfari küünarnukk (lateraalne või mediaalne epikondüliit)
- Karpaalkanali sündroom („hiirekäsi“)
- Käte suremine öösiti
- Taastusravi toetamine
- Pingepeavalu (kui põhjuseks kaela- ja õlavöötme lihaspinged)
- Aeglane vere- ja lümfiringlus
- Nõrgenenud immuunsüsteem
- Naha väsinud ilme ja kuivus
- Üldine väsimus, mõõdukas stress
Klassikalise massaaži vastunäidustused
- Põletikulised haigused (palavik)
- Lahtised või mädased haavad
- Värsked traumad, põrutused (äge faas)
- Tromboos
- Veenipõletik (jalamassaaž)
- Pehmete kudede põletikud (äge faas)
- Nakkushaigus
- Kilpnäärmehaigused (konsulteeri arstiga)
- Raseduse katkemise oht
- Liiga kõrge või madal vererõhk (konsulteeri arstiga)
- Äge elundipuudulikkus (nt südame-, neeru-, maksapuudulikkus)
- Joobeseisund
Massaažiseansi pikkus 60 / 90 min